부러워하다가 질투받다! 강남비율성형외과

안녕하세요, 강.남.비.율 성형외과입니다. 날씨가 갑자기 추워져서일까요 ㅠ_ㅠ주변에 감기 증상 있는 분들이 점점 늘어나네요.이럴 때 일수록 컨디션 관리가 더욱 철저해야 합니다!!! 오늘은 감기인줄 알았는데.. 폐렴이었어.. 라는 주제로 이야기를 나누어 보려고 합니다. 폐렴.. 도데체 왜 걸리는 걸까요? 폐렴을 쉽게 설명하면, 세균, 바이러스, 곰팡이 등 미생물에 감염되어 발생하는 폐의 염증입니다. 폐렴에 걸리면 기침, 염증 물질 배출에 의한 가래, 숨 쉬는 기능 장애에 따른 호흡곤란 등 폐의 정상적인 기능에 장애가 생기는 증상과 구역, 구토, 설사 등의 소화기 증상, 두통, 피로감, 근육통, 관절통 등의 신체 전반에 걸친 질환이 발생할 수 있습니다. 일반 사람들이 폐렴에 걸리는 이유는 세균을 통한 감염이..

사람은 누구나 세상을 살아가면서 아름다움을 원하죠. 남녀노소 관계없이 언제 어디서나 내가 최고이고, 아름답길 원하고 또 원하죠.여러분도 혹시 사람의 첫 인상을 결정짓는 여러 부분들 중 피부 역시 중요한 요소라는 사실 알고 계셨나요? 우리는 어려보이기 위해 많은 노력들을 하고 있는데, 슬프게도 그 노력들은 그다지 큰 힘을 발휘하지 못하는 것 같아 속상합니다. 아무리 덧바르고, 덧발라도 내 피부의 처짐은 그대로 이거든요. 시간을 되돌려 과거의 탱탱했던 피부로 되돌아 가려면 어떻게 해야할까요?타임머신을 타야할까요? 아니면 다시 태어나야 할까요? 조금 더 젊어보이게 살고 싶은 욕구로 얼굴의 쳐짐을 개선하여 주는 수술 방법이 많이 있는데요. 깊은 주름과 볼 쳐짐으로 인하여 없던 심술보가 생긴 경우에는 레이져나 실..

안녕하세요.강.남.비.율 성형외과입니다. 노화로 인해 눈꺼풀이 자꾸 처지게 되면 주변에서 졸려 보인다는 이야기를 듣는다던지, 처진 눈으로 스트레스를 받을 수 있죠? 이뿐만 아니라 만약 눈 밑 지방까지 볼록하게 된다면 피곤해보이거나 노안의 인상을 주게 되죠. 이럴 때, 이를 개선할 수 있는 어떤 방법이 있을까요? 눈 뜨는 근육이 약화되어 눈의 크기가 작아졌다면 눈매교정이 개선할 수 있는 적합한 방법입니다. 눈매교정술은 눈 뜨는 기능을 개선하고 처진 눈꺼풀을 제거하여 졸리고 답답해 보이는 눈을 또렷한 눈매로 바꿔주는 수술입니다. 눈매교정술은 보통 쌍꺼풀수술과 동반되어 많이 이루어지며, 눈을 뜨게 하는 상안검거근을 단축하거나 고절하여 가려진 눈동자를 많이 노출시킵니다. 수술시간은 대략 1~2시간 정도 소요되며..

안녕하세요.강.남.비.율 성형외과입니다. 혼술남녀라는 드라마 알고계신가요?저는 이 드라마를 꾸준히 챙겨보진 못했는데요, 이 드라마가 젊은 층들에게 꽤 인기가 있었더라구요. “혼자서 술을 마신다.” 요즘 사회 분위기를 반영한 드라마였기에 인기가 있었겠죠? 식품의약품안전처에 따르면 우리나라 음주자 중에서 혼자서 술을 마시는 혼술이 늘어나고 있다 하는데요, 최근 음주 경험자 중 66.1%가 혼술 경험이 있으며, 이들 중에서 6개월 전보다 혼술이 늘었다는 응답자는 25.5%로 조사되었습니다. 이는 1인 가구가 급증하면서 의식주를 모두 혼자서 해결해야 하는 생활상이 음주문화에도 반영된 것으로 보인다고 하네요. 그렇다면, 이렇게 혼술이 늘어난 이유는 뭘까요?설문조사를 따르면 편하게 마실 수 있어서라는 응답이 62...

안녕하세요.강.남.비.율 성형외과입니다. 우리들의 평생 숙제인 다이어트!!세상엔 맛있는 음식들이 너무나 많죠? 다이어트를 위해 노력하는 다이어터들을 위해,오늘은 체지방을 녹이는 음식을 소개하려고 합니다. 몸 속에 쌓여있는 지방을 먹으면서 없앤다?뭔가 모순되는 말인 것 같죠?말장난 같기도 하구요~ 그런데, 체지방을 없애주고 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰주는 음식이 진짜로 있답니다.체지방을 없애는 데 효과적인 식품, 우리 지금부터 한번 알아볼까요? 첫 번째 음식, 양파.양파의 퀘르세틴 성분은 혈관 내 지방을 분해하는 효과가 탁월하고, 체내 독소를 배출하고, 지방이 쌓이는 것을 억제한다고 합니다. 또한 혈액의 점도를 낮춰 피를 맑게 하고 항상화 작용으로 노화를 방지하는 효과도 있습니다. 양파즙을 만들어 먹는 것..

안녕하세요.강.남.비.율 성형외과입니다. 쌀쌀한 날씨, 이런 날씨와 딱 궁합이 맞는 음료.길을 가면, 누구나 손에 들고 다니는 그것! 바로 커피죠!!오늘은 커피를 건강하게 마시는 팁에 대해 이야기 할까해요 ^^ 우선, 커피가 몸에 좋다고? 하는 의문이 생기실텐데요.커피의 긍정적인 효과에 대해 먼저 알아보도록 하죠! 커피에는 항산화 성분인 ‘폴리페놀’과 ‘카페인’이 들어있어 적당량 섭취하면 피로 해소,이뇨작용을 통한 노폐물 제거, 우울증 예방, 치매 예방, 혈액순환 촉진, 식욕 억제 등의 장점이 있습니다. 하지만, 커피 역시 적당량을 섭취하면 긍정적인 효과가 있지만, 과도하게 섭취하면 체내 칼슘 흡수 방해, 불안증, 가슴두근거림, 메스꺼움, 위산 과도 등의 증상이 일어날 수 있고, 하루 5잔 이상은 개개인..

변비를 의학적으로 이야기해본다면, 배변 횟수가 적거나 배변이 힘든 경우를 말하며, 배변이 3~4일에 한번 미만인 경우로 정의합니다. 변비는 전 인구의 5~20%가 증상을 호소할 만큼 매우 흔한 증상으로 연령이 증가하면 그 빈도가 증가하며, 남자보다는 여자에게 더 흔히 일어나는 증상이라고 알려져 있습니다. 변비는 왜 생기는 걸까요? 변비의 원인은 크게 다른 질환에 의해 이차적으로 증상이 발생하는 경우와, 원인 없이 대장,직장의 운동 기능 장애로 인해 발생하는 기능성 변비로 나눌 수 있습니다. 기능성 변비를 설명해보면, 정상적으로 배변을 하는 사람의 경우 힘을 주면 무의식적으로 골반저 횡문근이 이완을 하나, 직장 출구 폐쇄증이 있는 환자는 이완 대신 수축을 하게 됩니다. 이러한 현상을 강직성 골반이라고 합니..

자외선차단제와 클렌징이 중요한 이유는 무엇일까요? “화장은 하는 것보다 지우는 것이 더 중요하다.” 어디서 많이 들어본 말이죠? 예전엔 이 말을 흘려서 들었었는데 말이죠, 시간이 갈수록 이 말이 진리인 것이죠. 왜 그런지 알아볼까요? 자외선 차단제, 왜 중요할까? 따뜻한 햇볕은 기분을 좋게 만들어주지만, 피부 건강에는 적이라는 사실.자외선에 과도하게 노출될 경우 홍반이나 색소침착, 피부암 등을 일으실 수 있습니다. 자외선은 얼굴뿐 아니라 목, 귀, 다리, 손목 등등의 부위에도 내리쬐기 때문에 얼굴 전체에 고루 펴 바르고 콧방울, 이마 가장자리, 얼굴과 목의 경계선에도 골고루 발라주는 것이 좋습니다. 자외선 차단제는 기초화장의 맨 마지막 단계에 사용하는 것이 가장 좋은데, 이는 바른 뒤 일정시간이 지나면 ..

비타민, 건강보조제.독일까요? 득일까요?그것이 문제로다. 안녕하세요. 강남비율 성형외과입니다.100세 시대, 의료 발달로 인해 수명이 길어지면서 건강관리에도 관심이 높은데요.오늘은 비타민과 건강보조제에 대한 궁금증을 이야기 해보려고 합니다. 비타민, 건강보조제.건강에 도움이 된다고 하는데 안먹자니 찜찜하고, 먹자니 진짜 효과가 있을까 의문이 들고..어떤게 내 건강에 도움이 되는 걸까요? 첫째, 종류별로 챙겨 먹어야 한다?- 맞습니다. 음식을 통한 필수 영양소 섭취에 부족함을 느낄 때 비타민과 건강보조제의 도움을 받게 되는데요, 자신에게 어떤 영양소가 부족한지 파악해서 권장 기준에 맞게 선택하는 것이 현명합니다. 둘째, 비타민도 음식처럼 궁합이 있다?-맞습니다. 함께 먹었을 때 시너지가 극대화 되는 비타민..

시간이 흐르고, 나이가 들어가면서 노화현상을 겪는 것은 누구나 겪는 자연스러운 증상 중에 하나라고 할 수 있죠? 하지만, 의료 기술이 발달함에 따라 평균 수명 역시 늘어나게 되고 이와 더불어 사회생활 하는 연령대 역시 점점 높아지게 되면서, 노화현상을 이겨내고 예쁘고, 아름다웠던 미모를 유지하고자 하는 사람들이 점점 늘어나고 있습니다. 나이가 들어가게 되면서 타인이 가장먼저 알아볼 수 있는 부분 중 하나는 바로 얼굴에 탄력이 없고 잔주름이죠. 또한 점차 노화가 진행이 되면서 얼굴에 살은 계속적으로 빠지게 됩니다. 이렇듯 불륨감이 사라진 얼굴은 또래보다 노안으로 보이게 됩니다. 이런 점을 개선하기 위해 적합한 지방이식을 찾으시는 분들이 많이 계시죠? 지방이식은 노화 현상 등 각종 원인으로 인해 볼륨이 없어..