부러워하다가 질투받다! 강남비율성형외과

안녕하세요. 강남비율 성형외과입니다. 더워진 날씨, 음식이 빨리 부패하게 되면서 여러 질환들이 나타날 수 있는 계절인데요.오늘 장염을 완화하는 생활 습관에 대해 이야기 나누어 볼께요. 우선 장염이 어떤 질환인지 알아야겠죠?장염은 기온이 올라가면 늘어나는 질환 중 하나가 바로 장염입니다. 장염이란 세균 감염이나 식중독 등에 의해 장점막에 염증이 생긴 것을 말합니다. 장염의 종류에는 급성과 만성으로 나뉘는데요, 그 중 급성은 세균성 장염과 비세균성 장염으로 다시 나뉘게 됩니다. 세균성 장염의 경우에는 세균과 바이러스가 원인이 될 수 있으며, 비세균성 장염은 식중독, 폭식, 폭음 등이 원인이 될 수 있습니다. 장염에 걸리게 되면 보통 3~4일 정도면 특별히 치료를 하지 않아도 낫지만, 경우에 따라 만성 장염으..

안녕하세요. 강남비율 성형외과입니다. 특별한 이유 없이 불안감과 공포감에 시달리게 되는 공황장애.요즘에는 TV에 나오는 연예인들이 많이 앓는 질환으로 대중들에게 알려져있는데요. 우리나라의 연간 공황장애 환자 수도 10만 명을 넘어섰다고 해요.만약 언제가 부터 이유 없이 불안감이 시도 때도 없이 찾아와 일상생활에 방해가 된다면, 공황장애를 의심해 볼 필요가 있다고 합니다. 오늘은 공황장애에 대해 이야기 나누어 보려고 하는데요. 곧 죽을 것 같은 불안과 공포. 공황장애의 초기증상은 어떤지 우선 알아보겠습니다.공황장애는 불안장애의 일종으로 갑작스럽게 밀려드는 심한 공포, 금방이라도 죽을 것 같은 강렬한 불안 상태가 5분에서 길게는 30분 정도 반복적으로 지속되는 것을 말합니다. 공황장애의 원인은 유전적인 원인..

안녕하세요. 강남비율 성형외과입니다. 오늘은 수면과 고혈압의 관계, 그 관계에 대해 알아보겠습니다. 고혈압 환자에게 치명적인 것이 바로 수면장애인데요.고혈압 환자라면 잠을 더 잘 자야 합니다. 고혈압 환자 중 잠을 잘 자지 못하는 사람은 고혈압이 악화되어 치료약이 잘 듣지 않는 ‘저항성 고혈압’이 될 위험이 2배 이상 증가하며, 깊게 자지 못하는 사람은 고혈압 발생 가능성이 80%나 높습니다. 수면 시간이 적은 중년은 고혈압이 발생할 위험이 커지는데요. 수면 시간인 7~9시간보다 1시간 적게 잘 경우 5년 후 고혈압이 발생할 위험이 37% 높아진다고 합니다. 수면 부족은 고혈압 뿐만 아니라 비만, 우울증 등을 유발할 수도 있다고 하네요. 그렇다면, 수면장애가 혈압을 높이는 이유는 무엇일까요? 불면증, 수..

안녕하세요. 강남비율 성형외과입니다. 얼마 전, 수족구병에 걸린 어린이집 선생님이 정상 출근하여 업무를 했다는 기사로 인터넷이 시끌했었는데요. 수족구병이란 엔테로바이러스 군에 속하는 바이러스성 질환으로 피부발진, 입안의 붉은 반점이나 궤양, 발열 등이 주 증상입니다. 이 질환은 감염자의 침, 가래, 콧물, 수포의 진물 등을 통해 전파가 된다고 합니다.주로 5세 이하의 영유아에게 많이 발생하며, 날이 더워지는 5월~8월에 유행 한다고 하네요. 수족구병에 걸리게 되면 열이 나고 1~3일 후 혀, 잇몸, 입천장 등 구강 내에 작고 붉은 반점이 생기기 시작해 물집이 되고 궤양으로 변하게 됩니다. 보통 손과 발 엉덩이에 발진이 나타나며 3~7일정도의 잠복기를 지나 2~3일 동안은 증상이 심하게 나타납니다. 어린아..

안녕하세요. 강남비율 성형외과입니다. 다가오는 여름, 다이어트로 고민 많으시죠?오늘은 다이어트 QNA를 주제로 이야기 나누어 보겠습니다. Q1. 적게 먹는 것이 다이어트에 효과적일까? 운동을 하는 것은 다이어트에 효과적일까?A1. 먹는 양을 줄이고 활동량을 늘리는 다이어트 보다는 골고루 규칙적인 시간에 일정 양을 먹으면서 일상생활에서 활동을 늘리는 것이 좋대요. 식후 1~2시간 정도 후 빨리 걷기와 같은 유산소 운동을 1시간 이내로 해주시면 더 좋겠죠? Q2. 느리게 걷는 것은 운동효과가 없나요?A2. 만약 다이어트를 위해 운동을 하시는 것이라면 강도가 더 강한 것이 좋습니다. 걷기는 단위시간당 소비하는 칼로리가 달리기에 비해 낮기 때문에 많은 시간을 투자해야 한답니다. 효율적인 면을 따져본다면 강도가 ..

안녕하세요.강남비율 성형외과입니다. ‘으슬으슬 춥고, 몸이 무겁다.. 그리고 어지럽기까지 하다’ 대부분의 사람들은 이런 증상들이 나타났을 때 감기몸살 초기 증상과 비슷해서 대수롭지 않게 넘기시는 분들이 많은데요. 대상포진은 수포가 생긴 상황이라면 72시간 이내에 치료를 해야 항바이러스제 효과를 볼 수 있다고 합니다. 만약 연령이 50대 이상이고, 이유 없이 오한, 발열, 근육통같은 증상이 생겼다면 대상포진을 의심해보시는 것이 좋아요. 대상포진의 원인은 무엇일까요? 대상포진의 원인은 수두바이러스인데요. 과거 체내로 들어왔던 수두바이러스가 신경세포가 모여 있는 신경절에 숨어 있다가 수년 또는 수십 년이 지난 후 스트레스나 영양결핍 등으로 면역력이 약해졌을 때 활성화되어 발생합니다. 주로 면역력이 떨어지기 시..

안녕하세요. 강남비율 성형외과입니다. 오늘은 한 달에 한 번, 여성이라면 누구나 걸리는 마법.월경전증후군에 대해 이야기 나누어 보겠습니다. 월경전증후군이란 월경 시작 전 일상생활이 힘들 정도로 신체적으로나 정신적인 증상들이 나타나는 것을 말하는데요. 배란이 일어나는 여성에게만 나타나며, 정도에는 개인차이가 있습니다. 이 증상은 월경주기에 따른 여성호르몬변화에 의한 것으로 예상되지만, 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았다고 합니다. 그렇다면, 월경전증후군의 대표적인 증상에는 어떤 것이 있을까요? 첫 번째, 불안하고, 예민, 우울해집니다.두 번째, 소화장애와 같은 증상이 나타납니다.세 번째, 같은 상황인데도 평소와 달리 자제력을 잃거나 다툼이 잦아집니다.네 번째, 두통, 요통, 근육통, 유방통증이 있습니다.다..

안녕하세요.강남비율 성형외과입니다. 아침마다 유난히 더 부어있는 얼굴 때문에 하루 일과가 페이스롤러로 얼굴을 문지르는 것부터 시작되시나요? 아니면, 볼 살의 부위가 유난히 튀어나와 사탕을 먹고 있는 모습과 같아 얼굴이 커보이고, 심술나보이시나요? 심부볼지방은 관자놀이 상부부터 양쪽 광대 아치 밑 부분, 그리고 그 입술꼬리 쪽까지 내려오는 크고 긴 지방덩어리를 뜻하는데요. 볼을 통통하게 만드는 원인이 되는 지방덩어리로 지방이 성인까지 남아 있고, 그 양이 많을 때에는 볼이 통통할 뿐만 아니라 얼굴도 커보이게 만들죠. 미적인 문제뿐만 아니라 식사 시 입안 점막에 상처가 생기거나 발음을 할 때 입안에 무언가를 물고 있는 듯한 소리를 내기도 하는 기능적인 문제도 생길 수 있습니다. 이와 같은 미적인부분과 기능적..

안녕하세요.강남비율 성형외과입니다. 세월이 흐르고 노화과정을 겪게 되는 피부는 얼굴 속 지방량이 감소하기 때문에 피부가 움푹 꺼지고 피부 탄성에 중요한 역할을 하는 콜라겐 역시 점차 사라지기 때문에 피부의 탄력이 점점 줄어들게 됩니다. 세월이 흐르면서 노화가 오는 것이 당연하다고 덤덤하게 말하지만, 대부분의 사람들은 조금이라도 더 젊어 보이고, 더 어려보이기 위해 여러 가지 노력을 하고 있는데요. 오늘은 그 방법 중 하나로 안면거상술에 대해 이야기 나누어 보려고 합니다. 안면거상술은 피부를 박리하고 피부 속 근막층을 당겨 주름과 처진 피부의 근본적인 원인을 해결하기 위한 리프팅 수술 중 하나로 반영구적인 효과가 있습니다. 이 수술은 이마, 목, 얼굴 등등 처진 부위의 주름을 제거 후 피부를 탄력있게 당겨..

안녕하세요.강.남.비.율 성형외과입니다. 지난 번 쁘띠성형 글을 쓰면서 보톡스 부작용에 대해 이야기를 나누었는데요.오늘은 쁘띠성형의 또 다른 대표주자 필러 부작용에 대해 이야기 나누어 볼께요. 필러는 나이가 들면서 생기는 깊은 주름이나 볼륨이 꺼진 부위에 볼륨을 채워 넣는 시술을 말합니다. 시술을 원하는 부위에 따라 코 필러, 팔자주름 필러, 애교 필러, 입술 필러 등 다양해집니다. 10분 내외의 시술시간으로 즉각적인 효과를 볼 수 있고, 멍과 붓기가 거의 없어 시술 직후 일상생활이 바로 가능하다는 장점 때문에 많은 분들이 선호하는 시술 중 하나입니다. 안전하고, 만족스러운 필러 시술을 하려고 할 때 어떤 부분을 고려해야 할까요? 어떤 필러제품을 사용하는지 체크하세요. 가장 기본 중에 기본이랍니다.이는 ..