여름철 트러블 없는 깨끗한 피부 만드는 비법!

안녕하세요 강남비율성형외과입니다.

여름이면 뜨거운 햇살 그리고 땀의 배출, 화장으로 인해

피부가 자극을 많이 받고 트러블이나 피지들이 올라오기가 쉽죠

그래서 강남비율에서 준비했습니다.

여름철 트러블 없는 깨끗한 피부 만드는 방법!

깨끗한 피부관리를 위한 첫번째 방법

물마시기

피부관리에는 물 마시는 것이 생명이죠?

여름철 트러블 없는 깨끗한 피부관리에도 당연 1번입니다.

물은 체내에 축적되는 미세먼지와 

각종 노폐물 배출을 해준답니다.

하루에 1.5~2리터 정도는 마셔주어야 

좋다는 사실!

꼭 기억하세요.

깨끗한 피부관리를 위한 두번째 방법

야채 많이 먹기

야채에 들어있는 비타민과 미네랄이

여름철 피부관리에 많은 도움을 준답니다.

야채를 썰어 간식처럼 드셔도 좋고

야채 먹는것이 싫으시면 갈아서 음료수로 먹는 것도 좋답니다.

깨끗한 피부관리를 위한 세번째 방법

꼼꼼한 클렌징

피부관리의 시작은

클렌징이라고 할만큼

꼼꼼한 클렌징은 필수!!

특히나 여름철은 땀의 배출양이 많아

피지가 많이 쌓이기 때문에

더욱 더 꼼꼼하게 해주셔야 한답니다.

주에 1~2회 각질제거는 필수!

예민한 피부라 각질제거가 힘드시면

모공브러쉬를 구매하셔서 모공브러쉬로 클렌징을 해주시면

더욱 좋습니다.

깨끗한 피부관리를 위한 네번째 방법

수분 공급이 충분한 팩하기

꼼꼼한 세안 후에는

수분 공급이 충분한 팩으로 마무리 해주는 것이 좋습니다.

각자의 피부타입에 따라

피부를 진정시키는 팩을 쓰셔도 좋구요

수분 공급이 충분한 팩을 쓰셔도 좋답니다.

자 이렇게 여름철 트러블 없는 깨끗한 피부관리를 하는 방법에 대해서

알려드렸는데 

도움이 되셨나요? ㅎㅎㅎㅎ

다들 올 여름철 

자극받는 피부를 위해 노력해서 

피부 미인이 되어 보아요ㅎㅎㅎ

이상 강남비율성형외과 였습니다.