승마살 빼기! 승마살 지방흡입도 있다! 안녕하세요. 부산 서면 강남비율성형외과입니다. 몸매를 드러내기 시작하는 여름많은 분들이 몸매 관리에 여념이 없습니다.식단조절은 물론 유산소운동과 무산소운동 등다양한 운동을 통해 몸매 관리를 하는데요. 몸의 군살이 많은 여러 부위 중승마살은 골반쪽에 위치한 허벅지의 바깥 부분으로마치 승마바지를 입은 것처럼 보인다고 하여승마살이라고 이름이 붙여졌습니다. 보통 승마살은 운동이 부족할 경우에더 도드라져 보이며 간혹 살을 빼기 위해운동을 했다가 오히려 승마살 부위의근육이 발달해 두꺼워 보이기도 합니다. 이러한 승마살을 빼기 위해서는양쪽 다리를 교차해 무릎을 굽혀 앉았다일어나기를 반복하는 크로스 런지나다리를 어깨너비로 넓게 버리고 서서무릎을 굽혔다 펴주는 스쿼트 등으로승마살을..
