변비를 의학적으로 이야기해본다면, 배변 횟수가 적거나 배변이 힘든 경우를 말하며, 배변이 3~4일에 한번 미만인 경우로 정의합니다. 변비는 전 인구의 5~20%가 증상을 호소할 만큼 매우 흔한 증상으로 연령이 증가하면 그 빈도가 증가하며, 남자보다는 여자에게 더 흔히 일어나는 증상이라고 알려져 있습니다. 변비는 왜 생기는 걸까요? 변비의 원인은 크게 다른 질환에 의해 이차적으로 증상이 발생하는 경우와, 원인 없이 대장,직장의 운동 기능 장애로 인해 발생하는 기능성 변비로 나눌 수 있습니다. 기능성 변비를 설명해보면, 정상적으로 배변을 하는 사람의 경우 힘을 주면 무의식적으로 골반저 횡문근이 이완을 하나, 직장 출구 폐쇄증이 있는 환자는 이완 대신 수축을 하게 됩니다. 이러한 현상을 강직성 골반이라고 합니..