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겨울철 주름 관리 어떻게 하시나요?

강남비율성형외과 2022. 1. 14. 16:26
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안녕하세요

강남비율성형외과입니다.

 

 

오늘은 주름개선습관에

대해 알아보도록 하겠습니다.

 

겨울철 건조한 공기 때문에

피부까지도 건조해 지는 계절입니다.

기온이 떨어지면 인체는 체온유지를 위해

방어 기전을 작동하게 됩니다.

 

이 과정에서 모공을 닫게 되고

피부를 보호해주는 피지분비가 감소해

피부가 건조해지기 쉽습니다.

 

집에서도, 회사에서도 난방기 사용으로

피부는 잦은 온도변화를 겪습니다.

 

유, 수분 밸러스가 깨지면서

건조한 증상이 악화됩니다.

 

이럴때 물을 자주 마셔주는 습관이 중요합니다.

 

피부가 건조하면 주름도 빨리 생기고

피부의 탄력도 쉽게 떠어지기 때문에

하루에 1리터 이상 수분을 섭취하고

카페인이 든 음료는 마신만큼

수분을 보충하는것이 좋습니다.

 

 

자외선 차단도 꼭 필요한 부분입니다.

 

자외선은 잡티와 기미의 주범이며

피부를 건조하고 거칠게 만들기 때문에

주름을 가속화시키는 원인입니다.

 

자외선차단제는 기초화장품사용하듯

매일 사용하는것이 중요합니다.

 

 

잠이 부족할 경우 피로와 스트레스가 쌓이며

이는 피부에도 피로와 스트레스를 주게 됩니다.

 

하루 7~8시간 충분히 수면을 취하는것이 좋습니다.

 

 

010.7359.3700으로 전화나 문자 주시거나

카톡도 가능하오니 연락주시면 상담과

예약을 도와드리도록 하겠습니다.

 

이상 부산 서면역 7번 출구

다정약국 건물 12층에 위치한

강남비율성형외과였습니다.

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