비만치료의 인지행동요법 제 사진에 이런 장난을 하는 저도 제 자신에 대한 자존감이 낮은 것은 사실로 생각됩니다. 인지행동치료란, 환자의 인지기능에서 출발하여 생각의 흐름을 거쳐서 나타나는 부정적 행동 패턴을 교정하려는 목적으로 시행되는 반복적인 심리치료의 일종이다. 치료자와 환자 일대일의 치료 방법보다는 집단 치료 방법이 더 선호되고 있다. 비만치료에 행동치료가 사용되기 시작한 것은 1960년대였고, 인지치료의 개념이 접목되면서 인지행동치료로 발전해왔다. 1. 인지행동치료의 목적 인지행동치료의 목적은 크게 세 가지로 볼 수 있다. 첫째, 환자의 지각, 생각, 그리고 믿음을 재구성하고 둘째 치료과정을 거치면서 감정적 행동적 변화를 이끌어 내며 셋째, 환자의 상황 대처기술 및 능력을 발전시키는 것이다. 결국..
