안녕하세요
강남비율성형외과입니다.
오늘은 승모근 관리법에
대해 알아보도록 하겠습니다.
여름이 다가오면서 옷은 얇아지고,
몸매는 드러나는 계절이 왔습니다.
남성의 경우에는 건강미를 위해서
운동으로 승모근을 발달시키는 분도 있겠지만,
여성의 경우 대부분 승모근이 없는 모습을 선호합니다.
승모근 통증의 원인
긴장이나 스트레스
목을 오랫동안 한쪽으로 회전시킨 자세
과도한 음주
장시간 침대 또는 엎드려서 책을 보거나 TV보는자세
여성의 경우 가슴 사이즈에 맞지않는
속옷을 착용하였을때도 승모근 통증이 생길수 있습니다.
승모근은 목, 팔, 어깨와도 밀접한 관계이기 때문에
스트레칭을 해주실때는
전체적으로 스트레칭을 해주셔야
무리가 간 부위들을 풀어줄 수 있습니다.
손으로 승목근 부위를 쓸어주거나,
팔과 목을 천천히 돌리는 동작도
승모근을 풀어주는데 좋습니다.
승모근에 보톡스를 맞는 방법도 있습니다.
여성스러운 어깨라인을 원하시는 분
어깨가 굽어 보이시는 분
유독 한쪽 어깨 근육이 발달하여 비대칭이신분
목이 짧거나 두꺼워 보이는 분
평소 구부정한 자세나 거북목인 분
어깨 통증이 심하신분
미용적인 부분 뿐만 아니라
통증에 있어서도 효과적일수 있습니다.
보톡스로 인해 일시적으로 마비된 근육은
수축과 이완이 일어나지 않기 때문에
근육의 사이즈가 작아지는 효과가 생깁니다.
3~6개월 정도 후에는
효과가 떨어지게 됩니다.
강남비율성형외과에서는 원장님과 충분한
상담을 통하여 시술을 도와드리고 있습니다.
010.7359.3700으로 전화나 문자 주시거나
카톡도 가능하오니 연락주시면 상담과
예약을 도와드리도록 하겠습니다.
이상 부산 서면역 7번 출구
판도라 건물 12층에 위치한
강남비율성형외과였습니다.
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